电容器的噪声主要源于两个方面：内部噪声和外部干扰。

内部噪声是由电容器本身的结构和材料引起的。其中一个主要来源是热噪声，也称为约翰逊噪声。根据约翰逊噪声公式，电容器的噪声功率与电容器的电阻和温度相关。当电容器处于连接到电路的工作状态时，其电阻会引起电流通过并产生热噪声。这种热噪声以广义布朗运动的形式存在，对于各种频率范围都具有均匀分布的能谱密度。

另一个导致内部噪声的因素是电容器的非线性特性。在高压或高频条件下，电容器的电性能可能会发生变化，从而引起噪声。这种非线性噪声通常表现为电容器产生的谐波分量。

除了内部噪声，外部干扰也会对电容器的噪声产生影响。外部干扰通常来自电源线、周围电路和其他电磁干扰源。这些干扰信号会通过电场或磁场的耦合传输到电容器中，导致其输出信号受到扭曲或增加噪声。

为了降低电容器的噪声水平，可以采取一些措施。选择优质的电容器，具有较低的内部噪声特性。在设计电路时，可以采用适当的滤波技术来降低外部干扰对电容器的影响，如添加衰减电路或使用屏蔽材料。

另外，还可以通过温度控制来减少电容器的噪声。降低电容器的工作温度可以减少热噪声。因此，在高要求的应用中，可以选择具有良好散热性能的电容器或通过散热设计来控制温度。

电容器的噪声是由内部噪声和外部干扰所引起的。通过选择合适的电容器、采取滤波技术以及控制温度等方法，可以有效地降低电容器的噪声水平，提高电路的性能和稳定性。